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Entspannungstechniken, Stimmpflege und -hygiene

Claudia Hohloch

Entspannungstechniken, Stimmpflege und -hygiene

Sprecherziehung & Kommunikationstraining f. Lehrer

Sprecherziehung mal anders: Übungen, Profitipps & Videos zeigen, wie man die Stimme richtig einsetzen kann. Mit Übungen für Schüler.

Aufgabenblätter zum Downloaden (Format: pdf, Größe: 1,87 MB), 12 Seiten, DIN A4, Alle Klassenstufen
Best.-Nr.: 07875DA4

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Entspanntes Auftreten, entspannte Stimme

Gefühle können unsere Stimme extrem beeinflussen, ebenso wie die Körpersprache. Stress und Anspannung lassen sich dementsprechend bewusst und unbewusst in der Stimme wahrnehmen. Dieser Download stellt Ihnen verschiedene Entspannungstechniken vor, die auch Ihrer Stimme helfen können.

Innere Balance für entspanntes Sprechen

Da jede Person andere Vorlieben und Bedürfnisse hat, legt sich der Download nicht auf eine Methode fest. Progressive Muskelentspannung und autogenes Training werden ebenso behandelt wie Body Scan, Atemübungen oder Ressourcenarbeit.

Stimmpflege und Stimmhygiene

Doch auch ein angenehmes Halsgefühl ist für das Sprechen sehr wichtig. Der Download gibt Ihnen hier wertvolle Tipps, wie Sie Ihre Stimmbänder pflegen können, zum Beispiel durch ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, Sprechpausen oder verschiedene Verhaltensregeln.

Die Themen:

Vorbereitende Maßnahmen für wohltuende Entspannung | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Body Scan | Entspannung durch bewusstes Atmen | Ressourcenarbeit | Stimmpflege und Stimmhygiene

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Sprecherziehung
  • Kommunikation
  • Stimmbildung

Sie können die kurze Unterrichtseinheit auf Ihrem PC mit dem Adobe-Reader lesen. Alle Unterrichtseinheiten sind so angelegt, dass Sie die Seiten einfach auf DIN-A4-Größe ausdrucken und direkt als Kopiervorlage nutzen können.

Ihr Vorteil: Direkt nach Beendigung des Bestellprozesses können Sie die gekauften Materialien herunterladen und sofort einsetzen.

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