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Work-Life-Balance in der Schule - Das Praxisbuch

Profi-Tipps und Materialien aus der Lehrerfortbildung

Praktische Tipps, konkrete Hilfen und nützliche Materialien zum Thema Work-Life-Balance in der Schule für Lehrer aller Schularten und Pädagogen, von Profis aus der Lehrerfortbildung

Buch, 80 Seiten, DIN A4, mit CD-ROM, Klassenübergreifend

ISBN: 978-3-403-07708-4

Best.-Nr.: 07708

Arbeit und Privatleben im Einklang?

Vielen Lehrern geht es so: Der Schulalltag mit seinen unzähligen Herausforderungen nimmt sie so stark in Anspruch, dass das Privatleben auf der Strecke bleibt. Es ist kein Zufall, dass gerade Lehrer zur Risikogruppe für Burn-out-Erkrankungen gehören.

Gesund und motiviert im Lehrerberuf

Doch wer junge Menschen motivieren will, muss seine eigene Gesundheit und Lebensfreude erhalten. Das beste Rezept hierfür ist die richtige Work-Life-Balance. Der vorliegende Band gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie diese erreichen und erhalten.

Praxisorientierte Maßnahmen und Übungen

Die erfahrene Referentin des Lehrerfortbildungsinstituts Querenburg stellt Ihnen verschiedene Maßnahmen und Übungen vor, die Ihnen Schritt für Schritt zu einem besseren Ausgleich von Arbeit und Privatleben verhelfen können.

Der Band enthält:
wichtige Hintergrundinformationen zum Thema | passgenaue Lösungsansätze speziell für Lehrer und Pädagogen | zahlreiche Vorlagen veränderbar auf CD-ROM

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Resilienz
  • Burn-out
  • Umgang mit Stress
  • Gesundheit

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